Videojuegos como terapia para la salud mental
Jugar a videojuegos aporta beneficios como la mejora de la velocidad de procesamiento o el fomento de la creatividad, la motivación y la interacción social. Así lo indican los estudios científicos que se centran en analizar el efecto de estos juegos sobre las capacidades cognitivas. En el caso de los serious games, se añade su capacidad como herramienta terapéutica eficaz para tratar la salud mental.
También conocidos como ‘juegos serios’, son una potente herramienta que emplea los elementos interactivos de los videojuegos para generar una experiencia positiva y didáctica sobre algo que, a priori, no lo es. Estos juegos contribuyen a deshacer obstáculos, facilitan el acceso a intervenciones psicológicas y promueven la aceptación del tratamiento, fundamental para obtener resultados positivos. Una revisión reciente realizada por la Universidad de Ámsterdam concluyó que este tipo de juegos son efectivos para reducir los síntomas propios de la ansiedad y la depresión.
En ese marco, encontramos juegos que sirven para tratar fobias, como es el caso de Amelia Virtual Care, que posibilita que la persona se exponga a sus miedos de forma gradual y con el apoyo de un terapeuta; Dytective, que permite tratar trastornos de aprendizaje como la dislexia; o Plan-IT Commander, que resulta eficaz para el déficit de atención.
PROYECTO AutisMIND
Siguiendo este modelo de juegos terapéuticos, se ha desarrollado el proyecto AutisMIND, una “plataforma web de juegos interactivos que promueven la interacción y la autonomía de personas con autismo”. Así lo explica su desarrollador Alex Escolà, psicólogo clínico y profesor colaborador de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC). “De alguna manera, AutisMIND es como un simulador de vida: la persona tiene que ir haciendo frente a situaciones difíciles, y probando y experimentando en un entorno de seguridad cómo resolverlas. El videojuego, además, fomenta la autorreflexión y el desarrollo de habilidades sociales”
Esta plataforma de videojuegos interactivos ha sido recientemente galardonada en la feria audiovisual ISE 2024 por la Fundación Impulsa Talemtum como el proyecto más solidario. Actualmente está realizando una campaña de micromecenazgo para implementar un servicio destinado a personas con algún tipo de trastorno del espectro autista, así como a sus familias o terapeutas.
“Ofreceremos una plataforma con vídeos interactivos y mucho material como ejercicios, juegos, tutoriales, materiales descargables, además de una formación para profesionales y familias”, declara Escolà, que compara la plataforma con “un tipo de Netflix accesible y pensado para personas con autismo”.