Extremadura en alerta naranja por temperaturas superiores a 40 grados

Extremadura es una de las comunidades autónomas que este lunes superarán los 40 grados. La provincia de Badajoz se enfrentará a 44 grados y la de Cáceres a 42. Las mínimas no bajarán de 24 grados, algo que dificultará el descanso.

La Agencia Estatal de Meteorología ha informado que el aviso naranja por altas temperaturas se activará desde las 13:00 hasta las 21:00 horas. Estas previsiones, además, se mantendrán para la jornada de mañana martes.

CONSEJOS PARA ESTA OLA DE CALOR

Entre las recomendaciones generales para afrontar estos dos días de calor se encuentra evitar la exposición al sol en las horas punta, beber líquido en abundancia, evitar comidas copiosas y no abusar de las bebidas alcohólicas.

También aconsejan reducir la actividad física, así como permanecer en lugares frescos o acondicionados. Importante también el uso de protección solar y el uso de ropajes ligeros y holgados.

En cuanto al hogar, se recomienda bajar las persianas durante el día y abrirlas entrada la noche. Todo ello sin dejar de prestar atención a las personas mayores y menores de edad ante un mayor riesgo de deshidratación.

COMARCAS EXTREMEÑA EN ALERTA NARANJA

En riesgo importante por altas temperaturas se encuentran varias comarcas pacenses y cacereñas. Las temperaturas máximas en la Siberia extremeña, Barros y Serena, en Badajoz, alcanzarán los 42 grados. En las Vegas del Guadiana se superarán los 43 grados. La zona Sur de Badajoz se enfrentará a 41 grados.

Por su parte, las zonas cacereñas de Tajo y Alagón, Meseta cacereña, Villuercas y Montánchez alcanzarán los 40 grados. Con temperaturas de 38 grados centígrados se encontrará el Norte de Cáceres.