Cristina Miranda tras proclamarse campeona de España: “Voy con la idea de hacer podio en las Series Mundiales”

Este fin de semana ha tenido lugar en la localidad asturiana de Avilés el Campeonato de España de Duatlón, en el que la delegación extremeña ha conseguido dos medallas de oro y varios top 10.

Cristina Miranda Zambrano, de la Asociación Deportiva Triatlón Ecosport Alcobendas, se ha proclamado campeona de España, en la categoría PTS5 de paraduatlón, al detener el cronómetro en una hora, 10 minutos y dos segundos.

Los parciales de la deportista extremeña han sido 20 minutos y 57 segundos en el primer sector de carrera a pie, 37 minutos y 13 segundos en el trazado de ciclismo y 10  minutos y 56 segundos en el segundo sector de carrera a pie.

Cristina Miranda ha declarado a 7Días sentirse “muy contenta y físicamente muy fuerte. El viernes viajamos a Asturias y el sábado fue un día difícil porque a nivel de meteorología no acompañó nada. Solo estábamos rezando para que el domingo no lloviera tanto”.

El domingo salió un día soleado por tierras asturianas por lo que la competición se llevó a cabo sin ningún impedimento. “Mi objetivo era principalmente bajar los tiempos del año pasado, que hice una hora, 12 minutos y este año he conseguido hacerlo en una hora y 10 minutos”.

Esta es la segunda vez que Miranda se proclama campeona de España de Duatlón, precisamente también en Avilés aunque “el circuito fue diferente al del año pasado. La carrera comenzaba cuesta arriba, con un repecho de 400 o 500 metros y después era un recorrido llano. Yo empecé el segmento de carrera muy fuerte, a un ritmo de 4 o 4:05 minutos por kilómetro y me encontré súper bien”.

En cuanto al segmento de ciclismo, para la emeritense fue un circuito “muy asequible. A nivel físico también me encontré muy fuerte en la bicicleta, aunque es verdad que en la segunda carrera los repechos se hicieron un poco largos. Aún así mantuve un buen ritmo para conseguir el objetivo”.

Una vez finalizada esta competición, Cristina Miranda ya pone sus miras en el primer triatlón de la temporada. Será el 11 de mayo cuando viajará hasta Japón para disputar sus primeras Series Mundiales.

“Voy con la idea de intentar hacer podio, aunque voy un poco de novata. Aún así tengo muchas ganas e ilusión. Intentaré dar lo mejor de mí y disfrutarla al máximo”, ha finalizado la triatleta extremeña.

La otra medalla de oro para la delegación extremeña fue para el cacereño Kini Carrasco Ávila, en la categoría PTS3 de paraduatlón, al parar el cronómetro en un tiempo de una hora, 16 minutos y 42 segundos.

El hijo predilecto de la ciudad de Cáceres invirtió un tiempo de 22 minutos y dos segundos en el primer sector de carrera a pie, 41 minutos y 38 segundos en el segmento de ciclismo y 11 minutos y tres segundos en el segundo sector de carrera a pie.