La UEx prepara su calendario deportivo con el SAFYDE para este nuevo curso

Comienza el curso escolar y con él se da paso al inicio de las actividades deportivas. De esta forma, el Servicio de Actividades Físicas y Deportivas (SAFYDE), dependiente del Vicerrectorado de Extensión Universitaria en la Universidad de Extremadura retomará su calendario de actividades para este curso 2024-2025.

En relación al Campus Universitario de Cáceres, las actuaciones se retomarán el 1 de octubre. La próxima semana comenzarán los plazos de solicitud para las diferentes opciones de plazas ofertadas.

El martes día 3 de septiembre se abre la inscripción para los cursos de natación en la Facultad de Ciencias del Deporte, uno de los más veteranos del SAFYDE. Desde el servicio universitario informan que “año tras año aumenta el número de participantes interesados en el medio acuático”. Por esta razón, “se vuelven a ofertar horarios múltiples y muy variados” con el fin de “dar cabida al gran número de peticiones que se esperan”, señalan. El programa está dirigido a todas las edades desde bebés de seis meses hasta adolescentes de 16 años. Para los adultos habrá hasta seis grupos, combinando diferentes franjas horarias con distintos niveles de pericia natatoria.

El miércoles día 4 de septiembre se iniciará el plazo para solicitar el resto de las actividades físico-deportivas. Abarcando el tradicional amplio abanico enfocado hacia la recreación, la salud y el ocio, se mantienen las mismas actividades que se desarrollaron el pasado curso. La oferta parte desde la escuela de pádel, pasando por aquaerobic, cardio+tonificación, gimnasia de mantenimiento, pilates y zumba.

NOVEDADES: Cross-Marcha o Funcional-Running

Se trata de una combinación de entrenamiento funcional (movimientos que imitan las actividades cotidianas) con marcha, carrera e incluso ciclo indoor, para la mejora directa de los sistemas cardiorrespiratorio y músculo-esquelético.

Mañanas Activas – Mañanas Saludables

Orientada a adultos y mayores, se basa en la ejecución de ejercicios aeróbicos de bajo impacto junto con otros de flexibilidad y fortalecimiento muscular, con el fin de mantener la condición física general.

Toda la información está detallada en la página web del SAFYDE.

CAMPUS UNIVERSITARIO DE BADAJOZ

Dos de las actividades que se van a celebrar ya tienen las inscripciones abiertas, tanto para grupos infantiles como de adultos. Así, la Escuela de Tenis Sportem-UEx, con más de 30 años de experiencia en el Campus pacense y la renovada Escuela de Pádel, darán comienzo sus clases el día 16 de septiembre. Más información al respecto sobre estas últimas puede consultarse directamente en el teléfono 670 50 43 52.