El jueves las Vegas del Guadiana estarán en alerta por el calor

El Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura activa este jueves, día 4, la alerta naranja por altas temperaturas en las Vegas del Guadiana, desde las 13:00 hasta las 21:00 horas.

Según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), los termómetros pueden alcanzar los 40 grados de temperatura.

El 112 recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de sus localidades, así como a los servicios de la Policía Local.

ALTAS TEMPERATURAS POR ZONAS

En la provincia de Badajoz, el nivel de riesgo más alto por temperaturas estará en la zona de las Vegas del Guadiana, donde se podría alcanzar la cifra indicada. A los 38ºC se llegará posiblemente en la zona de La Siberia Extremeña, en Tierra de Barros y La Serena, así como en la zona del Sur de Badajoz.

Por su parte, en la provincia de Cáceres, en Tajo y Alagón, así como en la Meseta cacereña se superarán los 38ºC. En cambio, en la zona de las Villuercas y Montánchez los termómetros alcanzarán los 37ºC.

CONSEJOS Y RECOMENDACIONES DEL 112

A la ciudadanía se le aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas.

Asimismo, indican que es conveniente reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros; sombreros, gafas de sol y cremas solares protectoras.

En las casas, el 112 Extremadura indica que es conveniente utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas, cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar.

Asimismo, recomiendan mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación. Además inciden en prestar especial atención a los menores de edad, así como a las personas mayores, vigilando sobre todo su grado de hidratación.

En caso de urgencias, contactar con el Centro 112 Extremadura.